培訓現場

【本站訊】10月29日，石工學院組織開展新生班級心理委員專題培訓，學院心理工作站成員、全體2023級心理委員參加了培訓，培訓由周曉東主講。

培訓中，周曉東首先就心理健康的標準、心理問題的識別進行了講解，周曉東指出，廣義上的心理健康是一種高效而滿意的、持續的心理狀態，是認知、情感、意誌、人格的完整統一的狀態，保持心理健康能夠提升學生們的幸福水平；對於心理問題的識別，可以從主客觀一致、持續時間、社會功能、泛化程度等角度進行識別和判斷，大學生常見的心理問題主要包括學業問題、人際關係問題、情感問題、自我認識問題等，對於各類心理困擾和心理問題需要認真對待。對於心理委員工作的職責與任務，周曉東希望心理委員能夠起到橋梁和紐帶的作用，從“說、做、盯、幫、成”五個方麵講述了心理委員的工作內容，即宣傳大學生心理健康教育知識、組織大學生心理健康教育活動、發現潛在心理危機事件、開展心理幫扶與朋輩輔導、提升自我心理健康水平；心理委員在幫扶同學過程中應該遵循真誠、熱情、尊重、保密的原則。最後，周曉東結合案例講解了無條件的關注、中立、不評價、積極傾聽等心理關懷技巧。

石工學院心理委員培訓旨在提升心理委員的工作能力、完善四級心理健康教育網絡，是學院心理健康教育一項重要的工作。