活動現場 劉承庚 程然攝

【本站訊】3月6日，學院成功舉辦“女性成長力之溝通表達”主題講座，特邀青島西海岸新區廣播電視台主持人崔麗擔任主講嘉賓，學院教職工與本科生積極參與。本次講座圍繞“語言表達、有效溝通”兩大模塊，詳細講解了溝通的重要性、溝通表達的技巧、肢體語言運用等內容，用大量視頻案例生動展示了語言表達與溝通的魅力。

活動伊始，崔麗將現場觀眾分組，麵對麵開展“破冰”小遊戲，以生動的形式揭示女性敢於表達自己的重要性。她指出，人的第一印象是至關重要的，“以物喻人”與“有個性特色”的自我介紹更能讓人印象深刻。崔麗邀請同學上台自我介紹，將理論付諸實踐，並強調“有效果比有道理更重要”，讓同學們堅定“我敢說，我會說，我能說”的理念。針對“說話張不開嘴”與“有情緒不表達”等常見問題，崔麗通過繞口令等方式傳授說話的技巧，而“先說結論”“分點說原因”與“給出建議或解決方法”的邏輯思路也幫助同學們能夠正確的表達自己內心的想法。隨後，通過列舉古人情緒管理智慧與現實生活實例，讓現場參與的師生認識到自我管理的重要性，學習到“要求自己，不要求別人”“與其抱怨，不如改變”的溝通智慧和與人溝通應有的態度。最後，崔麗以人民日報中的金句作為結尾，勉勵大家在學習和生活中注意表達的方式方法，勇於表達自己的觀點和想法。她的話語充滿了智慧與力量，讓在場的每一位師生都深受鼓舞。

“人生不是一場物質的盛宴，而是一次精神的曆練。”此次活動幫助現場師生認識到了自信表達的重要性。隨著溝通表達能力的不斷提升，助力同學們更好地認識自我、展現自我，在未來的學習和生活中展現出更加自信、獨立、優秀的風采，進而實現全麵成長。