師生合照

同學提問

薛冬雨分享

【本站訊】為增加學生們對於體育鍛煉的積極性，提高學生的身體素質，促進學生們身心健康發展。6月2日晚，必威app精裝版客服 於工科B347邀請研二學生薛冬雨開展“熱愛田徑，忠於短跑”分享會。本次活動共有40餘名老師學生參加。

活動伊始，薛冬雨向大家介紹了自己的體育之路，包括自己小學初中高中的運動經曆。他說到：“我相信通過自己的努力一定能夠實現自己心中的目標。”他身體力行，從而取得今天如此這般成績。他向同學們介紹在大學期間的訓練經曆，講述自己日常是如何進行艱苦訓練，不斷提升自己技能的過程，“這個過程是痛苦的，但訓練完的一天是開心甚至是幸福的”，薛冬雨如此說道。他介紹自己在田徑追夢路上遇到的挫折以及是如何從中汲取經驗，重新振作，逐步克服它們的。他還與同學們分享了自己的目標設定與追求包括如何樹立明確的目標並堅持不懈地為之努力奮鬥、如何將體育精神於學習相結合、怎樣保持高度地自律並提高自己的毅力等。他還說到體育與學習一樣，都需要做好充足的準備上場，比賽前的策略主備及比賽中的心態調整均會影響比賽結果。他與體育之間是相互成就的，通過眾多的體育訓練，他的身體素質得到提高，性格得到塑造，能夠更佳高效地利用時間。最後他分享了一個有關訓練時的插曲，研究生導師對於訓練的態度由不支持轉為一起訓練，而後共獲校運動會冠軍。

經驗分享結束後同學們熱情不減，積極向薛冬雨提問，有同學問道：“考研是艱苦且漫長的，你是如何平衡好考研與體育訓練之間平衡的？”薛東雨回答道，應該堅持自己的熱愛，保持一個樂觀的心態，平衡好自己學習與體育訓練的時間，為了一個目標努力拚搏為之奮鬥。

本次活動提高了學生們對於體育鍛煉的認識，同學們對於體育鍛煉的熱情大漲，作為新時代大學生，更應端正自身態度，努力奮鬥、追求卓越，不斷學習體育精神，加強自身鍛煉，鑄就健康體魄，讓校園充滿活力，讓青春綻放光彩！（攝影：劉冰）