【本站訊】關注大學生心理健康,促學業生活雙豐收。為幫助同學們改善心理健康問題,樹立當代大學生正確的人生觀、價值觀,加強同學們自我認知、自我關懷的能力。本研石2202班團支部於2024年5月18日下午在南堂114舉辦了主題為“自我關懷——擁抱情緒的寶箱”的團日活動,本次活動由鄭琳主持。
活動中,鄭琳將實際案例同遊戲相結合,通過生動有趣的遊戲互動,分享了情緒管理和心理健康方麵的知識和技巧。學生們通過參與討論和分享自己的感受,感受到了彼此的支持和理解,學會了更好地處理自己的情緒。
同學們紛紛表示,通過本次活動,他們更加深刻地認識到了自己的情緒和心理狀態,學會了更好地照顧自己的內心世界。希望未來可以繼續舉辦類似的活動,讓更多學生受益,共同促進校園心理健康水平的提升。
通過本次活動,同學們擁抱了情緒的關懷寶箱,學會了更好地理解和處理自己的情緒,相信在未來的學習和生活中,他們將更加積極健康地麵對各種挑戰。(作者:張月臣)